Sexo afectividad

Sexo afectividad

Las cuestiones de sexoafectividad en la adolescencia son una parte importante del desarrollo de la identidad y la orientación sexual. Durante esta etapa, los adolescentes pueden experimentar atracción por personas del mismo sexo, del sexo opuesto o de ambos sexos.

 

Es fundamental crear un entorno seguro y comprensivo donde se sientan libres de explorar y expresar su sexualidad sin juicio ni discriminación. Brindar educación sexual inclusiva y acceso a recursos de apoyo es esencial para ayudar a los adolescentes a comprender y aceptar su orientación sexual y género. Al apoyar a los adolescentes en su camino hacia a la autenticidad y respeto propio podemos contribuir a su bienestar emocional.

 

Detectar el malestar por cuestiones de sexoafectividad requiere estar atentos a ciertos signos y señales:

 

  • Cambios en el estado de ánimo como tristeza, irritabilidad o ansiedad.
  • Aislamiento social, alejándose de amigos o familiares, evitando actividades sociales o mostrando una disminución en la participación en eventos o grupos.
  • Baja autoestima, con disminución en la confianza en si mismos y la autoaceptación, expresando sentimientos de vergüenza o culpa relacionados con su orientación o identidad de género.
  • Cambios en el comportamiento, como evasión de conversaciones sobre sexualidad o género, negación de su identidad o expresión de sí mismo, o comportamientos autodestructivos.
  • Dificultades escolares relacionadas con malestar y estrés asociados a cuestiones de sexualidad.
  • Problemas de sueño o apetito, con cambios de patrones como dificultad para conciliar el sueño, insomnio, falta o exceso de apetito.

 

Algunas de los interrogantes más comunes que pueden surgir:

 

  • Identidad sexual: pueden cuestionarse y explorar su propia orientación sexual, preguntándose si son heterosexuales, homosexuales, bisexuales u otras identidades sexuales.
  • Identidad de género: pueden experimentar dudas o confusiones en relación a su identidad de género, preguntándose si se identifican con el género asignado al nacer o si se sienten más cómodos con una identidad de género diferente.
  • Atracción y deseo: pueden surgir preguntas sobre la atracción y el deseo sexual, tanto hacia las personas del mismo sexo u el opuesto.
  • Salud sexual y prevención: presentan inquietudes sobre la salud sexual, el consentimiento, la prevención de enfermedades de transmisión sexual y el uso de métodos anticonceptivos.
  • Relaciones y emociones: aparecen dudas sobre cómo establecer relaciones saludables y respetuosas, cómo lidiar con el rechazo o discriminación, y cómo manejar emociones relacionadas con la identidad sexual y de género.

 

Es importante recordar que estos signos pueden variar en cada adolescente y no necesariamente indican malestar relacionado con cuestiones de sexoafectividad. Sin embargo, si persisten o causan preocupación, es importante brindar un ambiente seguro y de apoyo.

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Soy Carmen García Muñoz
Psicóloga especializada con más de 20 años de experiencia

Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia, año 2001

Cursos de Doctorado. "Programa de la personalidad, intervención en áreas clínicas y sociales". Universidad de Valencia.

Trabajo de investigación. Investigación sobre la preparación psicológica a la cirugía pediátrica, comparativa entre cirugía ambulatoria y con ingreso.

Acreditación de Psicóloga General Sanitaria por el Dpto. de Salud de la Generalitat de Cataluña, año 2015

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